Cuisse de poulet rôtie et riz au curcuma
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- 470 kcal Calories
- 36 g Protéines
- 14 g Lipides
- 50 g Glucides
- 400 g Poids
Description
Une cuisse de poulet rôtie, glacée et dorée, sur un riz parfumé au curcuma avec carotte et concombre. Épices chaudes, sans friture et 36 g de protéines bien équilibrées.
Ingrédients
Cuisse de poulet, riz basmati, curcuma, carotte, oignon, ail, concombre, huile d’olive, paprika, sel, poivre noir.
Réchauffage
Réchauffer au micro-ondes, couvert, 2 à 3 minutes en remuant à mi-parcours. Ou à la poêle à feu moyen pendant 5 minutes avec un filet d’eau. À consommer dans les 2 jours suivant la cuisson.
Détails
- Piquant
- Pas piquant
- Préparé avec
- Poulet
- Portion
- Portion
- Halal
- Non
