嫩煎鸡胸配蘑菇奶油汁
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- 540 千卡 热量
- 40 克 蛋白质
- 28 克 脂肪
- 32 克 碳水化合物
- 400 克 重量
描述
多汁的香煎鸡胸裹着丝绒般的野菇奶油汁，配黄油土豆泥和清蒸胡萝卜、西兰花、花椰菜。地道的小酒馆暖心味。
配料
鸡胸肉、蘑菇、奶油、黄油、土豆、牛奶、胡萝卜、西兰花、花椰菜、大蒜、百里香、盐、黑胡椒。
加热方法
轻柔加热：加盖用中小火煎锅加热 3 至 4 分钟，或微波炉中火加热 2 分钟。上桌前让肉静置一分钟。
详情
- 过敏原
- 乳制品
- 辣度
- 不辣
- 主料
- 鸡肉
- 份量
- 1 份
- 清真
- 否
